Hallo!
Ich heiße Schirin und mache Yoga. Warum, wann und wie erfährst du hier.
DU mACHST YOGA?
Viele Yogi(ni)s erzählen gerne von dem einen bahnbrechenden Moment, an dem sie Yoga für sich entdeckt haben … ich habe etwas länger gebraucht, meinen Yogaweg zu starten.
Warum ich jetzt fast täglich Yoga praktiziere und sogar unterrichte? Yoga hat mich gelassener, flexibler und glücklicher gemacht. Und zwar nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Kopf.
Ich habe festgestellt, dass Yoga meinen Alltag leichter und besser macht. Ich habe mehr Kraft, wenn ich schwer tragen muss. Mehr Gelassenheit, wenn der Trubel rollt. Mehr Freude an allem, was ich tue und was mich umgibt. Diese Freude möchte ich gerne mit allen teilen, die meinen Weg kreuzen und ein Stück davon mit mir gehen wollen.
Also: Lass uns gemeinsam die Matten ausrollen und loslegen!
Yoga mit schirin
Im Yogatribe Wiesbaden
Direkt am Kochbrunnen in der Saalgasse befindet sich das kleine, aber feine Yogastudio von Anke Gold.
Hier unterrichte ich wöchentlich folgende Kurse:
SUNRISE dienstags von 7.30 bis 8.30 Uhr
DEEP RELAX donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr
KUNDALINI YOGA
Ebenfalls im YogaTribe biete ich einmal im Monat Kundalini Yoga an.
Kundalini Yoga ist der Booster für deine Energie: Mehr Kraft für den Alltag, mehr Fokus auf die wichtigen Dinge und mehr Klarheit für dich und dein Leben im Hier und Jetzt. Wir praktizieren herzlich, individuell und undogmatisch nach Guru Singh.
Für alle Level geeignet – Anpassungen und Alternativen werden angeleitet.
KUNDALINI sonntags von 9.30 bis 10.45 Uhr
NÄCHSTE TERMINE: 16.4. / 17.5. / 14.6.
Noch mehr Details und alle Buchungsmöglichkeiten findest du hier: